ワンオペ育児と一言で言っても…
☆母子家庭　☆単身赴任　☆生活は一緒でも戦力外　☆別居中　☆職業柄、時間のずれなど、背景はいろいろありますね。時間的にも労働的にも、シングルマザーの方なら特に「経済的」にもしんどいことはあるかもしれない。でも、子どもは宝です。あなたの為に生まれてきてくれました。池川明さんの「胎内記憶」シリーズ、「読んだことあるよ～」というママはどれぐらいいらっしゃるでしょうか？信じるも信じないも、あなた次第。反抗期になれば「うんでくれなんて頼んでいない」なんて言われることがあるかもしれません。が、子どもの命が宿り、誕生し、我が子と出逢い自分の手で抱きしめられるのは奇跡なのです。子どもは、ママを選んでママの為に（中には自分が犠牲になる覚悟のお子様もいるとか）ママのお腹に飛んできてくれたのです。

「この子が居なかったら」
なんて思わないで！その子が居るから、今のあなたが居るのです。
あなたを一人にしないために、その子が居てくれるのです。

「私のせいで、この子が不幸になっている」
それも思っちゃダメ！自分を追い込まないで。

毎日の育児で疲労困憊、ギリギリママほど「自分は頑張っている」と認めてあげてください。
育児にちゃんと向き合っているからこそ、心が悲鳴をあげているのです。子どもはママが大好き

長いトンネル？いいえ、出口は必ずあります

さぁ、眼を閉じて…ここで「フーッ」と深呼吸。
ワンオペ育児時間のメリットを思い浮かべてみてください。

どんなことが思い浮かびましたか？

「何も思い浮かばない！」
だとしたら…そうとう疲れてしまっているかも。
そんな時は、相談できる誰かに連絡を…もちろん、私、優ママでも大歓迎です。

誰かに助けを求めるのは、弱いことじゃない。誰かを頼って！！
お友達でも、行政でも、いろいろ助けてくれるところがあります。
「ＨＥＬＰ」を出せるのは自分を守る術を知っているからこそできる、強いことなのです。
話して吐き出すだけでも、肩が「スーッ」と楽になりますよ。