子どもが「グーグー」と大きないびきをかいていたら？

「疲れているのね～」「気持ちよさそうに良く寝ているな」なんて思っていませんか？
もしも「大きないびき」だとしたら、病気のサインかもしれないんです。

それは「ＳAＳ 睡眠時無呼吸症候群」寝ている間に何度も呼吸が止まる病気です。

成人の病気としては知られるようになっていますが、「まさか我が子が！」など、気付かないことが多いそうです。

子どもにとって睡眠は、大人以上にとても大切なものですよね。成長や集中力・記憶力など学習能力にも直結する睡眠。精神的にも影響し、落ち着きがない・胸郭の変形など、「睡眠の質が悪い」と、いろいろな弊害が出てきてしまいますね。

さて、子どもの睡眠時無呼吸症候群。2歳～8歳ごろに多く見られるとされ「通常の呼吸2回分の呼吸停止があれば」無呼吸と診断されることもあるようです。扁桃組織の肥大（アデノイド肥大・口蓋扁桃肥大）や心身発達の時期が重なることが影響すると言われています。

また、アレルギー性鼻炎のお子様は要注意！！慢性的な鼻づまりによる副鼻腔炎・蓄膿症が原因になっていることも…顎が小さいなど骨格の影響もあるとされますし、肥満児も気道が狭くなるので、同様に注意が必要です。

・いびきが大きい
・寝息が荒い
・眠りが浅い・寝相が悪い
・寝汗・夜尿
・呼吸が数秒止まる
・何度も起きる
・陥没呼吸（みぞおちがへこむ）
・寝起きが悪く不機嫌
・口呼吸をしていて、口が乾く
・イライラしやすい
・ぼーっとしている・注意力散漫

上記の症状があれば、気にしてみてください。今後小児SAS（睡眠時無呼吸症候群）は増えるだろうと懸念されています。※基本的に子どもは本来、いびきをかかないもの

軽症であれば、点鼻薬や抗アレルギー薬で大丈夫な場合もあります。
重症であれば、シーパップ（鼻に装着するマスクから空気を送る）や「アデノイド切除術」「口蓋扁桃摘出術」「鼻のレーザー治療」

横向き枕で寝てみるのも良いみたいですよ。